Günlük ağız bakımında yapılan küçük bir hata, dişlerin sağlığını ve estetiğini tehdit ediyor. Uzmanlara göre en sık yapılan yanlış, diş fırçasını ıslatmadan macunla kullanmak. Kuru fırça kılları diş minesine zarar vererek zamanla sararmaya sebep oluyor.
 
FIRÇAYI ISLATMAK DİŞLERİ KORUYOR
 
Diş macununu uygulamadan önce fırçayı hafifçe ıslatmak, kılları yumuşatarak daha nazik bir temizlik sağlıyor. Bu yöntem, hem mineyi koruyor hem de renk değişimlerinin önüne geçiyor.
 
ASİTLİ GIDALARDAN SONRA HEMEN FIRÇALAMAYIN
 
Uzmanlar, özellikle

asitli gıdaların ardından dişleri hemen fırçalamanın mine tabakasını zayıflattığını belirtiyor. Bu durum, kalıcı sararmaların en önemli sebepleri arasında.
 
DİL TEMİZLİĞİNİ İHMAL ETMEYİN
 
Ağızda bakteri birikiminin en yoğun olduğu yerlerden biri dil yüzeyidir. Düzenli dil temizliği, ağız kokusunu önlerken dişlerdeki sararma riskini de azaltıyor.
 
GÜNDE İKİ KEZ İKİ DAKİKA
 
Dişleri sabah ve akşam ikişer dakika fırçalamak, sağlıklı ve beyaz dişlere ulaşmanın temel adımıdır. Ayrıca düzenli diş hekimi kontrolleri, ağız ve diş sağlığını korumada kritik rol oynuyor.