• İSTANBUL İMSAK  03:34 GÜNEŞ  05:29 ÖĞLE  13:07 İKİNDİ  17:05 AKŞAM  20:34 YATSI  22:20
  • 32,189
  • 34,9449

Sağlıklı kilo vermek için bunu yapın!

saglikli-kilo-vermek-icin-bunu-yapin-.jpg

Yaz aylarına yaklaştıkça sağlıklı cilt ve kilo verme sorunları da yanında getiriyor. Sağlıklı ve sıkıntısız kilo vermek mümkün mü? İşte detaylar… Yaz aylarında sağlıklı kilo verebilmek istiyorsanız mutlaka bal tüketmelisiniz. Yaz aylarında sağlık açısından kilo vermeyi kolaylaştıran vitamin ve mineral açısından en sağlıklısı bal tüketmektir.  Bal tüketmek vücuda ham bal, antioksidan etkisi ve içerdiği vitamin, mineral, enzimler ile metabolizmayı hızlandırarak, sağlıklı kilo verebilmemiz mümkündür. Bal sağlık ve sindirim açısından en düzgün yöntemdir.  Metabolizmayı hızlandırıyor Doğruluk payı olmakla birlikte, tamamen doğru değildir. Ham balın içeriğindeki mineraller, B vitaminleri ve enzimler, metabolizmanın çalışması için son derece önemlidir. Özellikle sabah aç karna tüketilen 1 tatlı kaşığı ham bal, tarçın ve ılık su bağırsaklarımızın düzenli çalışmasını sağlarken, verdiği tokluk hissiyle, daha az yememizi sağlar” ifadelerini kullandı.

Destek