Türk kahvesi, yüzyıllardır kültürümüzün vazgeçilmezi. Ancak son dönemde limon ile birleştiğinde ortaya çıkan faydalar bilimsel çevrelerde de dikkat çekmeye başladı. Özellikle evde uygulanan doğal yöntemleri tercih edenler için kahve-limon karışımı, hem basit hem etkili bir formül sunuyor.
LİMONLU KAHVENİN FAYDALARI
Enerji verir: Sabahları zinde uyanmak ya da gün içinde enerji toplamak isteyenler için birebir.
Yağ yakımını destekler: Metabolizmayı hızlandırıcı etkisiyle, diyet yapanlar için yardımcıdır.
Baş ağrısını hafifletir: Migren veya gerilim tipi baş ağrılarında rahatlatıcı etki sağlayabilir.
/>
Sindirimi düzenler: Özellikle ani ishal gibi durumlarda doğal bir destek olabilir.
Cildi güzelleştirir: Kan dolaşımını artıran kahve ile kolajen üretimini destekleyen limon, cilt sağlığını olumlu etkiler.
LİMONLU KAHVE NASIL YAPILIR?
Malzemeler:
2 tatlı kaşığı Türk kahvesi (pişirilmemiş)
Yarım limonun suyu
Hazırlanışı:
Limonun suyunu bir kaseye sıkın, üzerine Türk kahvesini ekleyin. Macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Karışımdan 1 çorba kaşığı alıp ardından bir bardak ılık su için. Günde bir kez tüketilmesi yeterlidir.