Sağlıklı olduğu düşünülerek sıkça tüketilen maden suyu, yanlış bir içme yöntemiyle etkisini yitirebiliyor. Özellikle bardağa dökülerek içildiğinde, maden suyunun içinde bulunan faydalı elementlerin bir kısmı kayboluyor. Bu da onu sadece serinletici bir içecek hâline getiriyor; sağlığa olan katkısı ise büyük ölçüde azalıyor.
 
KÖPÜKLERLE BİRLİKTE FAYDALAR DA UÇUYOR
Maden suyu şişesinde karbondioksit gazı ve mineraller arasında doğal bir denge bulunur. Ancak şişeden bardağa döküldüğünde sıvının

köpürmesiyle birlikte magnezyum ve kalsiyum gibi değerli mineraller buharlaşıp havaya karışabiliyor. Uzmanlar, bu durumun farkında olmayanların yıllardır bu mineralleri eksik aldığını vurguluyor.
 
UZMANLAR NE TAVSİYE EDİYOR?
Uzman görüşlerine göre maden suyu, cam şişesinden doğrudan içilmelidir. Bu sayede hem doğal mineralleri bozulmadan alınabilir hem de içeceğin dengesi korunmuş olur. Şişeden içmek, hem sağlık açısından hem de alışkanlıkları düzeltmek adına önemli bir adım olarak görülüyor.