Ramazan ayı boyunca sizler için iftar menüleri hazırladık. Ekonomik ve basit malzemelerle oluşturduğumuz bu menüleri günlük olarak sizlerle paylaşacağız. İşte birkaç ramazan iftar menüsü tarifi önerisi: Menü 1: Sebzeli Mercimek Çorbası, Fırın Tavuk ve Sebzeler, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Taze MeyveSebzeli Mercimek Çorbası Malzemeler:
- 1 su bardağı kırmızı mercimek
- 1 adet soğan
- 2 diş sarımsak
- 1 adet havuç
- 1 adet patates
- 1 adet kırmızı biber
- 1 yemek kaşığı sıvı yağ
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- Tuz, karabiber, pul biber
- 6 su bardağı su
- Mercimeği yıkayın ve suyun içinde 1 saat bekletin.
- Soğan, sarımsak, havuç, patates ve biberi küçük küp şeklinde doğrayın.
- Sıvı yağı tencereye koyun. Soğan ve sarımsağı kavurun.
- Domates salçasını ekleyin ve karıştırın.
- Sebzeleri ekleyin ve birkaç dakika pişirin.
- Mercimeği süzün ve sebzelerin üzerine ekleyin.
- Su ekleyin ve tuz, karabiber ve pul
biber ekleyin.
- Kaynatın ve kısık ateşte 30 dakika pişirin.
- 2 adet tavuk göğsü
- 1 adet kırmızı biber
- 1 adet sarı biber
- 1 adet patlıcan
- 1 adet kabak
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz, karabiber, kekik
- Sebzeleri yıkayın ve doğrayın.
- Tavuk göğüslerini doğrayın ve marine edin.
- Sebzeleri zeytinyağı, tuz, karabiber ve kekikle karıştırın.
- fırına sebzeleri ve tavukları alıp pişirin.
- 1 demet semizotu
- 1 su bardağı yoğurt
- 2 diş sarımsak
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz
- Semizotunu yıkayın ve doğrayın.
- Yoğurt, sarımsak, zeytinyağı ve tuzu karıştırın.
- Semizotunu yoğurtlu karışıma ekleyin.